為健全心理健康教育體系，提升心理委員專業(yè)素養(yǎng)，12月16日，福建建筑學(xué)校心理健康發(fā)展中心針對2025級心理委員開展“做最好的自己”主題培訓(xùn)講座。本次講座由校心理健康教育發(fā)展中心徐晨老師擔任主講人。
講座期間，徐晨老師系統(tǒng)闡述了心理委員的核心職責、基本工作原則，以及其在校園心理健康工作中的關(guān)鍵角色定位。她鼓勵各位心理委員主動關(guān)心身邊同學(xué)，積極協(xié)助同學(xué)應(yīng)對常見的情緒困擾，同時精準掌握情緒異常情況的反饋流程與方法。為助力心理委員更高效地開展服務(wù)工作，徐晨老師還詳細介紹了學(xué)校心理健康教育發(fā)展中心的區(qū)域功能劃分、各類專業(yè)設(shè)備的使用方法及日常值班安排，為他們后續(xù)開展幫扶工作提供了清晰指引。
圍繞“做最好的自己”這一主題，徐晨老師從“接納自己”“欣賞自己”“做更好的自己”“激發(fā)潛能”四個維度展開深度講解。她結(jié)合多個典型案例進行剖析，并通過豐富的師生互動環(huán)節(jié)，引導(dǎo)心理委員們學(xué)會正確認識自我、坦然接納自我，同時深度發(fā)掘自身潛在的能力與價值。在徐晨老師的引導(dǎo)下，心理委員們不僅明確了全面、客觀評價自我的科學(xué)方法，更深化了人格認知。
自畫像分享環(huán)節(jié)，心理委員們踴躍發(fā)言，積極介紹自己的自畫像含義及創(chuàng)作過程中的內(nèi)心感受，現(xiàn)場氛圍熱烈而真摯。此次培訓(xùn)不僅讓2025級心理委員對自身職責有了更為清晰、深刻的認知，更有效激發(fā)了他們學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的濃厚興趣。這將助力他們在中職學(xué)習(xí)生活中更好地認識自我、悅納自我，同時以更專業(yè)的姿態(tài)投身校園心理健康服務(wù)工作，為構(gòu)建和諧健康的校園心理環(huán)境注入新的活力。
